Le rétinol est un actif très puissant, qui doit être introduit de façon progressive à votre routine de soin, le temps que votre peau s’y habitue pour limiter l’apparition d’effets secondaires tels que des zones de sécheresses, de rougeurs, des sensations de picotements ou de brûlures(1).
Chez Juskin, nous vous recommandons de l’utiliser comme suit :
- Premier mois d’utilisation : 1 fois par semaine.
- Deuxième mois d’utilisation : Tous les trois jours.
- Troisième mois d’utilisation : Tous les deux jours.
Profitez des soirs sans rétinol pour utiliser des soins nourrissants et/ou réparateurs.
Et surtout, si vous voyez apparaître des effets secondaires comme ceux mentionnés plus haut, arrêtez le rétinol jusqu’à ce que votre peau retrouve son confort et son aspect. Donnez-lui un petit coup de pouce en utilisant des soins très nourrissants et réparateurs, à base de Niacinamide et d’acide Hyaluronique. Vous pourrez réintroduire le rétinol quand votre peau ira mieux, à une fréquence plus faible.
Nos produits préférés pour réparer votre peau en cas de réaction au rétinol :
Cicalfate, crème réparatrice protectrice, Avène https://www.eau-thermale-avene.fr/p/cicalfate-creme-reparatrice-protectrice-3282770204667-14c39aab
Cicabio, crème réparatrice, Bioderma https://www.bioderma.fr/nos-produits/cicabio/creme
Atoderm, intensive baume, Bioderma https://www.bioderma.fr/nos-produits/atoderm/intensive-baume?gclid=Cj0KCQjw27mhBhC9ARIsAIFsETHYJO6qL4Al1c1jaAXXARmM2gXgHXPS3uapFeP7y-rD8mj9Co6zqAoaAo2kEALw_wcB&gclsrc=aw.ds
Vous pouvez également utiliser une huile végétale comme l’huile d’amande douce ou de jojoba.
En résumé, le rétinol doit être introduit de façon progressive dans votre routine, un soir par semaine pendant un mois, puis augmenté par palier afin que votre peau s’habitue à la vitamine A. Réduisez la fréquence d’application en cas de réaction, et réparer votre peau avec des produits adaptés si vous avez des effets indésirables !
Tous nos articles de blog sont rédigés sur base de littératures et d’articles scientifiques !
Nos sources ici 👇
1. Kafi R, Kwak HSR, Schumacher WE, Cho S, Hanft VN, Hamilton TA, et al. Improvement of Naturally Aged Skin With Vitamin A (Retinol). Arch Dermatol [Internet]. 1 mai 2007 [cité 30 mars 2023];143(5). Disponible sur: http://archderm.jamanetwork.com/article.aspx?doi=10.1001/archderm.143.5.606